Бросайте курить! Тем, кто курит, нужно напомнить о тяжелых последствиях курения, а те кто только собирается курить, будут знать, что их ждет впереди.
Известно, что никотин, содержащийся в табаке всасываясь в кровь, попадает в сосуды, расположенные в стенках желудка. Это вызывает их спазм, вследствие чего ткани желудка плохо снабжаются кровью, а значит, кислородом и другими необходимыми веществами, что ведет к гастриту и язвам.
Хорошо известно, что при горении табака образуются вещества, очень вредные для здоровья: никотин, аммиак, синильная кислота, угарный газ, радиоактивный элемент полоний-210, способствующие злокачественному перерождению клеток, а также повреждающие слизистую оболочку дыхательных путей. Тем самым создаются благоприятные условия для размножения болезнетворных микробов и потому у курильщиков чаще бывают хронические заболевания органов дыхания; они более подвержены опасности возникновения рака дыхательных путей.
У курящих и даже у тех, кто вынужден дышать воздухом, насыщенным табачным дымом, постоянный дефицит витамина С. Особенно отрицательно сказывается курение на здоровье детей, ведь в период роста их организм очень чувствителен к недостатку витаминов Kурение — это противоестественный акт, совершаемый человеком вопреки природе.
Пагубно сказывается курение, как и алкоголь на половой способности мужчин. У них снижается функция желез внутренней секреции, особенно чувствительны семенники предстательной железы, а это отрицательно сказывается на потенции. Курящей женщине вред особенно ощутим, т.к. от курения очень страдает ее внешность, питание кожи затруднено, лицо становится землянистого цвета, кожа теряет эластичность. При беременности и кормлении ребенка яды табака попадают в организм ребенка, который развивается ослабленным, а отсюда все болезни.
Курильщик, как и алкоголик, укорачивает себе жизнь более чем на 20 лет, а наркоман еще больше. Ведь легкие курильщика приобретают черный цвет не от отложения смолы, как полагают, а от того, что дым вызывает множество микроскопических кровоизлияний из мелких кровеносных сосудов легких. Так что масса — это свернувшаяся и полуразложившаяся кровь, вытекающая при курении из легких, и они безмолвно кричат о спасении.
Бросайте курить! И чем раньше, тем лучше будет идти восстановление угнетенной иммунной системы. Когда же курильщик освоит систему раздельного питания, очистит организм от шлаков, тогда он сам не захочет дышать табачным дымом.
